今日は鬱だそうだ。多分寝起きでこれぐらいなら落ちる一方か踏みとどまるぐらいだろう。上がり調子にはならない。

あーあどうしてこうなったかなあと思う。

双極性、自分がなるとは思わなかった。他人事と思っていたことが自分の身に降りかかるとなるとだな。